اختبار الطهي مع فلامنجو

1- هل تشعر بالمتعة عند الطهي؟

2- ماذا تطهو في نهاية الأسبوع؟

3- ماذا تفضل؟

4- أولويتك؟

دجاج بصوص حلو وحار الفرن 
مع الخضار المشوية
مجموعة أطباق / الطبق الرئيسي

وعاء أرز إمبانادا بلحم البقر
مع صلصة تشيميتشوري الحارة بشرائح الهالبينو وشرائح التورتيلا المقرمشة

مدة الطهي:35 دقيقة
الصعوبة: متوسط
يجب طهيها خلال : 5ايام
دجاج سويت آند ساور مع براعم بروكسل وفول صويا
Flamingo Chef
وصف قصير عن الشيف أو الوصفة.

في الصندوق

الكمية تكفي 2 أشخاص
لحم بقري مفروم 280غ
صلصة طماطم 240 غ
ارز طويل الحبه 155غ
عصيرليمون 30غ
فول الصوياجبنه ناتشو و تاكو 55 غ
هاليبينو 15غ
كزبرة 15غ
شرائح تورتيلا غ15
ثوم 6 ممل
توابل الشيلي والكمون 8 ممل

طريقة التحضير

إتّبع الخطوات بالترتيب
خطوة طهي الدجاج

الخطوة 1: طهي الأرز

في قدر صغير، أضف الأرز و300 مل من الماء. اتركه حتى يغلي، ثم خفف النار وغطّه واتركه يُطهى لمدة 15–18 دقيقة حتى ينضج. بعد الطهي، أضف ملعقة كبيرة من صلصة التشيميتشوري (المحضّرة لاحقًا) إلى الأرز وقلّب جيدًا. غطّه واتركه جانبًا.

خطوة طهي الدجاج

لخطوة 2: تحضير صلصة التشيميتشوري

اعصر الليمونة بعد تقطيعها إلى نصفين. افرم الكزبرة والثوم والهالبينو (بعد إزالة البذور حسب الرغبة). في وعاء خلط، امزج الكزبرة، الهالبينو، عصير الليمون (حوالي 2 ملعقة صغيرة)، الثوم، ملعقة كبيرة زيت زيتون، ملعقة كبيرة ماء، رشة ملح، ورشة فلفل. قلّب جيدًا واتركها جانبًا.

خطوة طهي الدجاج

الخطوة 3: طهي اللحم

سخّن مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية. أضف اللحم المفروم إلى المقلاة الساخنة بدون زيت. قلّب وفتّت اللحم حتى ينضج تمامًا ويختفي اللون الوردي، لمدة 4–6 دقائق تقريبًا.

خطوة طهي الدجاج

الخطوة 4: إضافة الصلصة والتوابل

أضف صلصة الطماطم وخلطة توابل الشيلي والكمون إلى اللحم المطهو. قلّب جيدًا واترك الخليط يغلي على نار هادئة. استمر في التقليب حتى تتكاثف الصلصة قليلاً، لمدة 3–5 دقائق. إذا أصبحت كثيفة جدًا، أضف القليل من الماء (ملعقة صغيرة في كل مرة) حتى تصل للقوام المطلوب.

خطوة طهي الدجاج

الخطوة 5: تقديم الطبق

ضع الأرز في قاعدة الطبق، ثم أضف خليط اللحم فوقه. زيّن بالجبنة المبشورة، الكمية المتبقية من صلصة التشيميتشوري حسب الرغبة، وشرائح التورتيلا المقرمشة. استمتع بوجبة غنية بالنكهة والبروتين.

تصفّح وصفات مشابهة
Cart

Create your account